Anonim
1: Če kupujete probiotike, da se ohladijo, se izogibajte predolgi verigi med lekarno in hladilnikom. Druge lahko hranite na sobni temperaturi, vendar, ko so enkrat odprti, jih je bolje ohraniti. 2: Probiotike vzemite približno pol ure pred obrokom ali dve uri po tem, da ne ostanejo predolgo v želodca in čim hitreje dosežejo črevesje.3: Zaužijte ga vsak dan v obliki zdravil vsaj mesec dni, da kar najbolje izkoristite njihov vpliv. Dnevni vodnikTa knjiga razlaga, kako napolniti probiotike: v farmaciji z iskanjem najprimernejših dopolnil za našo patologijo, pa tudi z dajanjem prednosti nekaterim živilom. "Vsi potrebujemo probiotike in prebiotike", Danièle Festy, ed. Leduc.s, 15, 90 EUR Boljše razumevanje mikrohranjenosti Dva mikroskopa knjižic (zbirke Crunch Life in Les Echos de la micronutrition) sta na voljo pri mikronutricionistih, farmacevtih, ki so člani Evropskega inštituta za dietetiko in mikrohranilo, ali naloženo z www.iedm.asso.fr. Če želite razkriti skrivnosti probiotikov. Prav tako preberite: Probiotiki za boj proti okužbi vaginalnega kvasaGastro: zakaj nam fermentirano mleko koristi? Prehranska dopolnila, ki izboljšajo vaše počutje ",