Lepo spi

Na dolgoživost miši vpliva njihova osebnost

Na dolgoživost miši vpliva njihova osebnost

Osteoartritis kolena: voda in sladkor za zmanjšanje bolečine ...

Osteoartritis kolena: voda in sladkor za zmanjšanje bolečine ...

Bazen: čistoča vode, na katero vpliva pomanjkanje higiene ...

Bazen: čistoča vode, na katero vpliva pomanjkanje higiene ...

Prednosti nap

Prednosti nap

Spanje: sproščujoče masaže za spanje kot dojenček

Spanje: sproščujoče masaže za spanje kot dojenček

Poletna poletna sprememba 2018: Kako dobro upravljati, da ne bi bili utrujeni?

Poletna poletna sprememba 2018: Kako dobro upravljati, da ne bi bili utrujeni?

Spanje: ste se videli, ko spite?

Spanje: ste se videli, ko spite?

Hujšanje: ne pozabite spoštovati svojega bioritma

Hujšanje: ne pozabite spoštovati svojega bioritma

Nap: najbolje se učite med spanjem

Nap: najbolje se učite med spanjem

Spanje: pomanjkanje spanja škoduje naši podobi

Spanje: pomanjkanje spanja škoduje naši podobi

Spanje: Francozi v povprečju spijo 7:13

Spanje: Francozi v povprečju spijo 7:13

Spanje, učinkovito sredstvo proti bolečinam?

Spanje, učinkovito sredstvo proti bolečinam?

Kako veste, ali ste velik sanjač?

Kako veste, ali ste velik sanjač?

Spanje: šport vam pomaga bolje spati

Spanje: šport vam pomaga bolje spati

Dan spanja: 4 nasveti za spalnico po feng shui

Dan spanja: 4 nasveti za spalnico po feng shui

Sanje, ki so jih Japonci razvozlali

Sanje, ki so jih Japonci razvozlali

Poslušanje določenih zvokov med spanjem pomaga spominu

Poslušanje določenih zvokov med spanjem pomaga spominu

Spanje: 4 sprostitvene vaje za boljši spanec

Spanje: 4 sprostitvene vaje za boljši spanec

Nespečnost: polna luna nam res preprečuje, da bi dobro spali

Nespečnost: polna luna nam res preprečuje, da bi dobro spali

Nenavadno: spanje v šotoru lahko pozdravi nespečnost

Nenavadno: spanje v šotoru lahko pozdravi nespečnost

Nenavadno: spanje z modro svetlobo vpliva na naše razpoloženje

Nenavadno: spanje z modro svetlobo vpliva na naše razpoloženje

Za vas sem preizkusila: 4 pametne blazine

Za vas sem preizkusila: 4 pametne blazine

Spalne tablete: starejši kot smo, več jih uporabljamo

Spalne tablete: starejši kot smo, več jih uporabljamo

Spanje je dobro za možganske celice

Spanje je dobro za možganske celice

Nenavadno: več kot 30 minut dremka poveča tveganje za diabetes ...

Nenavadno: več kot 30 minut dremka poveča tveganje za diabetes ...

Preveč ali premalo spanja bi bilo povezano s kroničnimi boleznimi ...

Preveč ali premalo spanja bi bilo povezano s kroničnimi boleznimi ...

Kaj nam sanje razkrivajo o našem zdravju

Kaj nam sanje razkrivajo o našem zdravju

Ženske potrebujejo več spanja kot moški

Ženske potrebujejo več spanja kot moški

Konoplja: urugvajski znanstveniki za analizo njenega učinka ...

Konoplja: urugvajski znanstveniki za analizo njenega učinka ...

Sanje: območje možganov, ki si ga je mogoče zapomniti, je bilo identificirano ...

Sanje: območje možganov, ki si ga je mogoče zapomniti, je bilo identificirano ...

Pomanjkanje spanja je za nevrone usodno

Pomanjkanje spanja je za nevrone usodno

Spanje: bolje spajte zahvaljujoč eteričnim oljem

Spanje: bolje spajte zahvaljujoč eteričnim oljem

Motnje spanja: 1 od 3 francoskih delavcev ne spi dovolj

Motnje spanja: 1 od 3 francoskih delavcev ne spi dovolj

Spanje: vpliv genetskih dejavnikov

Spanje: vpliv genetskih dejavnikov

Spite dobro, da se dobro učite

Spite dobro, da se dobro učite

Melatonin: kljub prepovedi še vedno na mizi

Melatonin: kljub prepovedi še vedno na mizi

Pomanjkanje spanca bi povzročilo lažne spomine

Pomanjkanje spanca bi povzročilo lažne spomine

Med spanjem se lahko naučimo dobro igrati klavir

Med spanjem se lahko naučimo dobro igrati klavir

Vrh Santé št. 289: spijte naravno

Vrh Santé št. 289: spijte naravno

Nočna prebujanja: na pomoč prihajajo alternativna zdravila ...

Nočna prebujanja: na pomoč prihajajo alternativna zdravila ...

Sprememba časa: 1 od 5 Francozov je naklonjen

Sprememba časa: 1 od 5 Francozov je naklonjen

Navdušujoči so sovražniki naših noči

Navdušujoči so sovražniki naših noči

Anketa: katere povezave med spanjem in prehrano?

Anketa: katere povezave med spanjem in prehrano?

Poletni čas 2015: prehodimo se na poletni čas, ta n ...

Poletni čas 2015: prehodimo se na poletni čas, ta n ...

Napačno: spanje pred polnočjo šteje dvakrat

Napačno: spanje pred polnočjo šteje dvakrat

Smrčanje: vaje za njegovo zmanjšanje

Smrčanje: vaje za njegovo zmanjšanje

So naše sanje povezane z našim spominom?

So naše sanje povezane z našim spominom?

Slabi vzorci spanja vplivajo na samokontrolo

Slabi vzorci spanja vplivajo na samokontrolo

Mali rituali, da bi bolje spali

Mali rituali, da bi bolje spali

Nič kot narava, da bi dobro spala

Nič kot narava, da bi dobro spala

Premalo spanja poveča tveganje za prehlad

Premalo spanja poveča tveganje za prehlad

Nova svetilka, ki zaspi čez 30 minut

Nova svetilka, ki zaspi čez 30 minut

Začnite z delom ob 9. uri: "mučenje", v skladu z znanstvenikom ...

Začnite z delom ob 9. uri: "mučenje", v skladu z znanstvenikom ...

Impulzivni ljudje imajo več težav z zaspanjem

Impulzivni ljudje imajo več težav z zaspanjem

Zakaj vas kava ne zaspi

Zakaj vas kava ne zaspi

Video: poiščite spanje s spanjem

Video: poiščite spanje s spanjem

Vsi sanjajo, tudi tisti, ki se ne spomnijo

Vsi sanjajo, tudi tisti, ki se ne spomnijo

Sprememba časa: sprememba v zimski čas

Sprememba časa: sprememba v zimski čas

Cikel spanja: spanje REM, svetloba ... Faze cikla spanja

Cikel spanja: spanje REM, svetloba ... Faze cikla spanja

Pomoč pri spanju: 10 naravnih rešitev za dobro spanje

Pomoč pri spanju: 10 naravnih rešitev za dobro spanje

Slabo spanje bi vas zmotilo

Slabo spanje bi vas zmotilo

5 pravil feng shuija za boljši spanec

5 pravil feng shuija za boljši spanec

Delitev postelje s hišnim ljubljenčkom, zdravilo za nespečnost

Delitev postelje s hišnim ljubljenčkom, zdravilo za nespečnost

Sofrologija: 4 vaje za boljši spanec

Sofrologija: 4 vaje za boljši spanec

Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Pametna budilka, s katero se prepričajte, da se ne vrnete spat

Pametna budilka, s katero se prepričajte, da se ne vrnete spat

VIDEO: majica s kapuco

VIDEO: majica s kapuco

Da se boste dobro odločili, spite!

Da se boste dobro odločili, spite!

Ko si spočit, izgledaš pametneje

Ko si spočit, izgledaš pametneje

Visoko beljakovinske diete pomagajo bolje spati

Visoko beljakovinske diete pomagajo bolje spati

Spanje: otroci zelo dobro spijo zvečer, ko je sonce polno ...

Spanje: otroci zelo dobro spijo zvečer, ko je sonce polno ...

Kako zaspati zen?

Kako zaspati zen?

Spanje žensk se ne ujema z moškim

Spanje žensk se ne ujema z moškim

Hrana, Qi gong, sofrologija ... 4 nasveti za dobro spanje

Hrana, Qi gong, sofrologija ... 4 nasveti za dobro spanje

Prostor za boljši spanec: prezračevanje, temperatura, vzmetnica, blazine, ...

Prostor za boljši spanec: prezračevanje, temperatura, vzmetnica, blazine, ...

Spite dobro: 4 surološke vaje, ki vam bodo pomagale pri spanju

Spite dobro: 4 surološke vaje, ki vam bodo pomagale pri spanju

Kako vstati zgodaj: Dobri razlogi, da zgodaj vstanete

Kako vstati zgodaj: Dobri razlogi, da zgodaj vstanete

Nacionalni dan spanja: nove tehnologije v ...

Nacionalni dan spanja: nove tehnologije v ...

Sanje: dogajajo se v vseh ciklih spanja

Sanje: dogajajo se v vseh ciklih spanja

Zakaj bi morali menjati liste pogosteje

Zakaj bi morali menjati liste pogosteje

Če imate življenjski namen, bi vam pomagali bolje spati

Če imate življenjski namen, bi vam pomagali bolje spati

Modra luč: zakaj je zapriseženi sovražnik naših noči

Modra luč: zakaj je zapriseženi sovražnik naših noči

Med počitnicami dobro spite: jet-lag, vročinski val, pozno spanje ...

Med počitnicami dobro spite: jet-lag, vročinski val, pozno spanje ...

Padec, izguba zoba, srečanje z zvezdo ... 10 najpogostejših sanj

Padec, izguba zoba, srečanje z zvezdo ... 10 najpogostejših sanj

8-urni koncert ... v postelji

8-urni koncert ... v postelji

Svež zrak za dobro spanje

Svež zrak za dobro spanje

Limonin balzam, valerijana, lipa: 3 rastline, da dobro spijo

Limonin balzam, valerijana, lipa: 3 rastline, da dobro spijo

Zdravo življenje in spanje: 5 nasvetov za dobro spanje

Zdravo življenje in spanje: 5 nasvetov za dobro spanje

Spletna anketa, ki govori o spremembi časa

Spletna anketa, ki govori o spremembi časa

Spanje na levi strani postelje bi izboljšalo vaše razpoloženje

Spanje na levi strani postelje bi izboljšalo vaše razpoloženje

6 od 10 Francozov nima spanja

6 od 10 Francozov nima spanja

Nenavadno: avstralski recept za dober spanec

Nenavadno: avstralski recept za dober spanec

Spite dobro: obred za lahko noč, ki ga je narekoval sofrolog

Spite dobro: obred za lahko noč, ki ga je narekoval sofrolog

Ženske bolje spijo s svojim psom kot s svojim partnerjem ...

Ženske bolje spijo s svojim psom kot s svojim partnerjem ...

Spanje: nežne rešitve proti nočnim prebujanju in nespečnosti

Spanje: nežne rešitve proti nočnim prebujanju in nespečnosti

Homeopatija za nespečnost - pomoč pri spanju: 10 naravnih rešitev za dobro spanje

Homeopatija za nespečnost - pomoč pri spanju: 10 naravnih rešitev za dobro spanje

Polna luna nam preprečuje, da bi dobro spali - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Polna luna nam preprečuje, da bi dobro spali - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Ženske potrebujejo več spanja kot moški - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Ženske potrebujejo več spanja kot moški - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Spanje je najslabše februarja - česar o spanju ne veste: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Spanje je najslabše februarja - česar o spanju ne veste: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Za spanje obstaja tudi placebo učinek - česar o spanju ne veste: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Za spanje obstaja tudi placebo učinek - česar o spanju ne veste: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Muhe potrebujejo toliko spanja kot ljudje - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Muhe potrebujejo toliko spanja kot ljudje - Kaj ne veste o svojem spanju: 6 nenavadnih dejstev o vašem spanju

Eterično olje Ravintsara - Spanje: bolje spajte zahvaljujoč eteričnim oljem

Eterično olje Ravintsara - Spanje: bolje spajte zahvaljujoč eteričnim oljem

Eterično olje rimske kamilice - Spanje: bolje spajte z eteričnimi olji

Eterično olje rimske kamilice - Spanje: bolje spajte z eteričnimi olji